בית
בחר חוג
  • בחר חוג
  • אומנויות לחימה
    • חוג איגרוף תאילנדי
    • חוג אייקידו
    • חוג ג'ו ג'יטסו
    • חוג ג'ודו
    • חוג גונג - פו
    • חוג דניס הישרדות
    • חוג טאי צ'י
    • חוג לחימה משולבת
    • חוג קפוארה
    • חוג קראטה
    • חוג קרב מגע והגנה עצמית
  • אימון אישי
  • אקסטרים
  • חדר כושר
  • חוג לגיל הרך
  • חוג ריקוד
  • חוג שחייה
  • יוגה
  • ספורט טיפולי
  • ספורט לנשים
  • פילאטיס
  • פעילות לגיל הזהב
בחר עיר
  • בחר עיר
  • אביאל
  • אור יהודה
  • אור עקיבא
  • אורנית
  • אחיהוד
  • אילת
  • אלעד
  • אריאל
  • אשדוד
  • אשקלון
  • באר יעקב
  • באר שבע
  • ביצרון
  • בית אל
  • בית אלעזרי
  • בית אריה
  • בית קמה
  • בנה ביתך
  • בני ברק
  • בני דרום
  • בני עייש
  • בנימינה
  • ברקאי
  • ברקן
  • בת ים
  • גבעות בר
  • גבעת חיים איחוד
  • גבעת נילי
  • גבעת עדה
  • גבעת שמואל
  • גבעתיים
  • גדרה
  • גדרות
  • גן יבנה
  • גן שומרון
  • גן שמואל
  • גני הדר
  • גני תקווה
  • דבירה
  • הוד השרון
  • הרצליה
  • זכרון יעקב
  • חדרה
  • חולון
  • חורה
  • חיפה
  • חצב
  • חצור אשדוד
  • חצרים
  • חריש
  • חרמון
  • יבנה
  • יהוד
  • יציץ
  • יקיר
  • ירוחם
  • ירושלים
  • ישרש
  • כפר גליקסון
  • כפר האורנים
  • כפר יונה
  • כפר מונאש
  • כפר סבא
  • כפר פינס
  • כפר קרע
  • כרכור
  • כרמיאל
  • כרמים
  • להבות חביבה
  • להבים
  • לכיש
  • לקיה
  • מאור
  • מגל
  • מודיעין
  • מושב מגשימים
  • מושב נחלים
  • מושב צפריה
  • מזכרת בתיה
  • מיתר
  • מכבים
  • מעגן מיכאל
  • מענית
  • מצפה הראל
  • מצר
  • משמר הנגב
  • משמרות
  • נבטים
  • נהריה
  • נווה מבטח
  • נחלים
  • נחשונים
  • ניצני עוז
  • נס ציונה
  • נען
  • נצר צירני
  • נשר
  • נתניה
  • נתניה פולג
  • סביון
  • סתריה
  • עדנים
  • עומר
  • עופרה
  • עטרת
  • עין עירון
  • עין שמר
  • עלי
  • עמיקם
  • עמק חפר
  • עפולה
  • ערד
  • ערוגות
  • ערערה
  • עתלית
  • פעמי תש"ז
  • פרדס חנה
  • פתח תקווה
  • צור יגאל
  • קבוצת יבנה
  • קבוצת שילר
  • קיבוץ העוגן
  • קיבוץ כרמים
  • קיבוץ שמרת
  • קיסריה
  • קלחים
  • קציר
  • קריית השרון
  • קרית אונו
  • קרית אתא
  • קרית ביאליק
  • קרית טבעון
  • קרית מוצקין
  • קרית עקרון
  • ראש העין
  • ראשון לציון
  • רבבה
  • רגבים
  • רהט
  • רחובות
  • רינתיה
  • רמות השבים
  • רמות מאיר
  • רמלה
  • רמת אביב
  • רמת אפעל
  • רמת גן
  • רמת השרון
  • רמת ישי
  • רעות
  • רעננה
  • שגב שלום
  • שדה צבי
  • שובל
  • שוהם
  • שומריה
  • שילה
  • שתולים
  • תל אביב
  • תל מונד
  • תל שבע
  • תלמי אלעזר
בחר גיל
  • בחר גיל
  • פעוטות
  • ילדים
  • נערים
  • מבוגרים
פילאטיס – סטודיו נייס – פתח תקווה

פילאטיס – סטודיו נייס – פתח תקווה

  • טלפון:
  • כתובת:
    פתח תקווה:
    רחוב ההסתדרות 19
  • רח’ ההסתדרות 19, פתח תקווה

פילאטיס – סטודיו נייס – פתח תקווה

פילאטיס בפתח תקווה ?
סטודיו נייס לפילאטיס בפתח תקווה הוא המקום הנכון !
נייס סטודיו פילאטיס הוא חוג המשלב בין הדינאמיות של שיטות האימון , לבין ההרמוניה שבין גוף לנפש.
התרגילים המגוונים בחוג פילאטיס מבוצעים עם מכשירים מיוחדים כמו: מזרון פילאטיס, כדור כושר של פילטיס ועוד.
בשיעורי הפילאטיס שלנו עובדים לא רק על השרירים הפנימיים אלא גם על החיצוניים, ולכן מחטבים אותם.
בנייס סטודיו פילאטיס הוא חוג המשלב בין הדינאמיות של שיטות האימון , לבין ההרמוניה שבין גוף לנפש.
התרגילים המגוונים בחוג פילאטיס מבוצעים עם מכשירים מיוחדים כמו: מזרון פילאטיס, כדור כושר של פילטיס ועוד.
כדי להגיע לתוצאות בחיטוב הגוף דרך הפילאטיס, צריך להתאמן לא פחות מפעמיים בשבוע.
מכיוון שניתן לראות תוצאות יחסית מהר , זה גורם למתאמן, להתמיד ולהגיע לשיעורים.
בנייס סטודיו השיעור מורכב מקבוצות קטנות שנותנות יחס אישי לכל מתאמן.
בשיעורי פילאטיס מכשירים, מעצבים ומחטבים את הגוף בגלל שעובדים על השרירים העמוקים והפנימיים של הגוף.
ישר לאחר שיעור פילאטיס ראשון ניתן להרגיש את השריר ממשיך לעבוד ולכן השריר ממשיך לשרוף קלוריות גם לאחר השיעור.
לפילאטיס מספר יתרונות :
מחטב את הגוף
משפר את היציבה הקואורדינציה
מגדיל את טווח התנועה של מפרקים ומקל על תנועתם
משפר את מערכת הנשימה
מתאים לכלל האוכלוסייה

 

חוגים נוספים

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support