בית
בחר חוג
  • בחר חוג
  • אומנויות לחימה
    • חוג איגרוף תאילנדי
    • חוג אייקידו
    • חוג ג'ו ג'יטסו
    • חוג ג'ודו
    • חוג גונג - פו
    • חוג דניס הישרדות
    • חוג טאי צ'י
    • חוג לחימה משולבת
    • חוג קפוארה
    • חוג קראטה
    • חוג קרב מגע והגנה עצמית
  • אימון אישי
  • אקסטרים
  • חדר כושר
  • חוג לגיל הרך
  • חוג ריקוד
  • חוג שחייה
  • יוגה
  • ספורט טיפולי
  • ספורט לנשים
  • פילאטיס
  • פעילות לגיל הזהב
בחר עיר
  • בחר עיר
  • אביאל
  • אור יהודה
  • אור עקיבא
  • אורנית
  • אחיהוד
  • אילת
  • אלעד
  • אריאל
  • אשדוד
  • אשקלון
  • באר יעקב
  • באר שבע
  • ביצרון
  • בית אל
  • בית אלעזרי
  • בית אריה
  • בית קמה
  • בנה ביתך
  • בני ברק
  • בני דרום
  • בני עייש
  • בנימינה
  • ברקאי
  • ברקן
  • בת ים
  • גבעות בר
  • גבעת חיים איחוד
  • גבעת נילי
  • גבעת עדה
  • גבעת שמואל
  • גבעתיים
  • גדרה
  • גדרות
  • גן יבנה
  • גן שומרון
  • גן שמואל
  • גני הדר
  • גני תקווה
  • דבירה
  • הוד השרון
  • הרצליה
  • זכרון יעקב
  • חדרה
  • חולון
  • חורה
  • חיפה
  • חצב
  • חצור אשדוד
  • חצרים
  • חריש
  • חרמון
  • יבנה
  • יהוד
  • יציץ
  • יקיר
  • ירוחם
  • ירושלים
  • ישרש
  • כפר גליקסון
  • כפר האורנים
  • כפר יונה
  • כפר מונאש
  • כפר סבא
  • כפר פינס
  • כפר קרע
  • כרכור
  • כרמיאל
  • כרמים
  • להבות חביבה
  • להבים
  • לכיש
  • לקיה
  • מאור
  • מגל
  • מודיעין
  • מושב מגשימים
  • מושב נחלים
  • מושב צפריה
  • מזכרת בתיה
  • מיתר
  • מכבים
  • מעגן מיכאל
  • מענית
  • מצפה הראל
  • מצר
  • משמר הנגב
  • משמרות
  • נבטים
  • נהריה
  • נווה מבטח
  • נחלים
  • נחשונים
  • ניצני עוז
  • נס ציונה
  • נען
  • נצר צירני
  • נשר
  • נתניה
  • נתניה פולג
  • סביון
  • סתריה
  • עדנים
  • עומר
  • עופרה
  • עטרת
  • עין עירון
  • עין שמר
  • עלי
  • עמיקם
  • עמק חפר
  • עפולה
  • ערד
  • ערוגות
  • ערערה
  • עתלית
  • פעמי תש"ז
  • פרדס חנה
  • פתח תקווה
  • צור יגאל
  • קבוצת יבנה
  • קבוצת שילר
  • קיבוץ העוגן
  • קיבוץ כרמים
  • קיבוץ שמרת
  • קיסריה
  • קלחים
  • קציר
  • קריית השרון
  • קרית אונו
  • קרית אתא
  • קרית ביאליק
  • קרית טבעון
  • קרית מוצקין
  • קרית עקרון
  • ראש העין
  • ראשון לציון
  • רבבה
  • רגבים
  • רהט
  • רחובות
  • רינתיה
  • רמות השבים
  • רמות מאיר
  • רמלה
  • רמת אביב
  • רמת אפעל
  • רמת גן
  • רמת השרון
  • רמת ישי
  • רעות
  • רעננה
  • שגב שלום
  • שדה צבי
  • שובל
  • שוהם
  • שומריה
  • שילה
  • שתולים
  • תל אביב
  • תל מונד
  • תל שבע
  • תלמי אלעזר
בחר גיל
  • בחר גיל
  • פעוטות
  • ילדים
  • נערים
  • מבוגרים
פילאטיס – שייפ ליין – אשדוד

פילאטיס – שייפ ליין – אשדוד

  • כתובת:
    אשדוד:
    האורגים 21
  • האורגים 21, אשדוד

פילאטיס באשדוד – שייפ ליין

פילאטיס באשדוד – שייפ ליין – הוא סטודיו עבור נשים, אשר הוקם במיוחד עבור אלו שרוצות לחיות אורח חיים בריא.
הסטודיו מציע מגוון תוכניות לכל שלב ולכל גיל:

  • פילאטיס לנשים – אימון פילאטיס מיועד לכל אחד ואחת, בכל גיל, כולל נערות ונשים בהיריון.
    אימון פילאטיס בדרגות קושי שונות המתמקד בבטן, גב תחתון, ישבן, ידיים, ירכיים ומותניים, לעיצוב בריא עם תוצאות שבאמת רואים.
  • ספורט נשים
  • תכניות לחיטוב
  • עיצוב הגוף
  • פעילות אירובית
  • אגרוף בובות – האימון העוצמתי משחרר בגוף את כל האדרנלין והאנרגיות הנדרשות להרגשה פנימית שלווה ובריאה יותר.
    אגרוף בובות דומה במהותו לאימון עם שק אגרוף או קיק בוקסינג – המון עוצמה, חדות, אינטנסיביות וכוח יחד עם חיטוב ממוקד ושריפת קלוריות אדירה בשעת אימון אחת בלבד.
  • כושר והרזיה של הגוף הנשי בכל שלב ובכל גיל.

*כל זאת בשילוב תזונה נכונה וליווי צמוד של צוות מדריכים מקצועיים על מנת להגיע לאורח חיים בריא ולהנות ממנו.

אנו מאמינים כי הדרך לא פחות חשובה מהשגת המטרה ולכן, הצוות רואה בו חלק בלתי נפרד מהתהליך של כל מתאמנת.
ההדרכה, המעקב, ההתמדה והליווי הם המרכיבים החיוניים להשגת המטרה של המתאמנת ובכך הסטודיו מודד את הצלחתו.
שייפ ליין שם לעצמו דגש להיות מרכז ידע לשיפור אורח חייה של כל אישה, בכל שלב ובכל גיל.
לאחר אבחון מקצועי, תותאם לך תכנית אימונים המשלבת כושר ותזונה המתאימים עבורך.
עם תחילת האימונים, מדריכה מקצועית תעקוב, תלווה ותמדוד את התקדמותך בתהליך ותכוון אותך בהתאם למטרה.

בשיפ ליין אנו מאמינים כי הגברת המודעות לנוסחה : כושר, תזונה, חיוך, תחזק את האמונה, בקרב המתאמנת, כי הדרך להשגת המטרה קרובה מתמיד.
ככל שהמתאמנת תכיר את הנוסחה ותבין שההקפדה עליה היא זו שתוביל אותה להשיג את המטרה, כך המטרה תושג בדרך הטובה ביותר.
הסטודיו שלנו מציע תוכניות אימון מגוונות ומערכת שעות גמישה ונוחה.
אז אם את מחפשת פילאטיס באשדוד תתקשרי אלינו… אנחנו מחכים.

הצטרפי אלינו בפייסבוק https://www.facebook.com/shapelineisrael

לקריאה נוספת על שיטת פילאטיס – לחצו כאן

למעוניינות ביוגה באשדוד לחצו כאן


פעילויות נוספות במקום:

אירובי
אגרוף בובות
קרייזי ג'אמפ
יוגה
טרמפולינות


יכול לעניין אותך:

יוגה באשדוד

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support