קפוארה בקרית אונו – בהובלתו של טומי אלתגר קפוארה בקרית אונו – מתמחה בחוגי קפוארה לילדים , נוער ובוגרים בשיטות ייחודיות….קרא עוד
קפוארה בקרית אונו חוג קפוארה בקרית אונו מועבר על ידי צוות מדריכים מנוסה בהובלתו של טומי אלתגר. סניף קפוארה בקרית אונו…קרא עוד
MMA סביון אימוני ג'יו ג'יטסו לנוער – משולב MMA סביון. גילאי 13-18 (כיתות ז' עד יב') בניית כושר גופני,…קרא עוד
ספורט טיפולי- ילדים ומתבגרים ספורט לילדים המראים קשיים קואורדינטיביים, מסורבלות מוטורית והזקוקים בן השאר לשיפור היציבה והחזקת הגוף. שיעורי תנועה…קרא עוד
מאמנת אישית – אלינור למפל מאמנת אישית – אלינור למפל: ההתמחות שלי היא פעילות כושר אחרי לידה, כושר בהריון וטיפולי…קרא עוד
מאמנים אישיים – ניר בירנדורף מאמן כושר אישי שמי ניר, מאמן כושר אישי ומדריך שחייה באיזור המרכז והשרון. בצה"ל שירתתי…קרא עוד
מאמנים אישיים – IN MOTION מאמנים אישיים – IN MOTION -מאמן כושר אישי עד הבית! שירות של מאמן כושר אישי…קרא עוד
אז שוב הגיע יום ראשון ושוב החלטנו להתחיל בדיאטה… נשמע מוכר ? כל השבוע שמרנו ואז הגיע סוף השבוע ולחלקנו…קרא עוד
5 סיבות מצוינות למה להתחיל להתאמן דווקא על הליכון עבור חובבי הריצה שביננו הקיץ הוא תקופה מצוינת בעונות השנה בכדי…קרא עוד
אספנו מספר תרגילי כושר שניתן לבצע בבית, עם בן / בת הזוג, עם הילד או לבד. ללא מחוייבות, ללא עלות…קרא עוד
פירות וירקות פירות וירקות קשורים לפעילות ספורט, להלן בקצרה מספר נקודות שחשוב לזכור: למה? אכילת פירות וירקות נחשבת לאבן היסוד בעולם התזונה…קרא עוד