לחימה משולבת בחולון – X arts לחימה משולבת בחולון MMA. אומנויות לחימה משולבות הוא ענף הספורט הפופולרי ביותר היום, המדמה קרב…קרא עוד
מרכז מ.ט.ר.ה הוקם בשנת 1988 ונקרא בראשית דרכו "המרכז לספורט טיפולי". המרכז הוקם על ידי החברה לבידור ובילוי, כחלק ממערך…קרא עוד
איגרוף בחולון – X arts אז מה זה איגרוף ? איגרוף היא אומנות לחימה הכי בסיסית שיש. כשמפרקים אותה לגורמים…קרא עוד
ג'ודו בחולון חוג ג'ודו בסניף חולון מועבר על ידי צוות מדריכים ותיק ומנוסה. סניף ג'ודו חולון מתמחה בג'ודו לילדים, ג'ודו…קרא עוד
קרב מגע בחולון – X arts קרב מגע בחולון הנלמד במועדוני X arts היא השלב הבא בשיטות לחימה המבוססות…קרא עוד
אימון אישי – דורון טורג'מן אימונים אישיים המועברים על ידי דורון טורג'מן מבעלי רשת המועדונים X-arts לרשת סניפים בבת ים,…קרא עוד
ג'יו ג'יטסו בת ים הג'יו-ג'יטסו הברזילאי מזוהה לרוב עם משפחת גרייסי בברזיל, ופותח בעיקר מן הג'ודו וג'יו-ג'יטסו היפאניות במקור. הBJJ…קרא עוד
קראטה חולון חוג קראטה בסניף חולון מועבר על ידי צוות מדריכים ותיק ומנוסה. סניף קראטה חולון מתמחה בג'ודו לילדים, ג'ודו…קרא עוד
ג'יו ג'יטסו חולון הג'יו-ג'יטסו הברזילאי מזוהה לרוב עם משפחת גרייסי בברזיל, ופותח בעיקר מן הג'ודו וג'יו-ג'יטסו היפאניות במקור. הBJJ מוגדר…קרא עוד
מכוני כושר – SPACE מכוני כושר – SPACE – מביאה חווית אימון אמיתית בלוקיישנים מנצחים ברחבי הארץ. מכשירי כושר חדשניים, מועדונים…קרא עוד
פילאטיס בהריון פילאטיס בהריון – ההריון הינו תהליך שבו הגוף עובר שינויים פיזיים רבים הנגרמים בעיקר בעקבות עלייה משמעותית…קרא עוד
איך עושים פילאטיס ? אז לפני שנבין איך עושים פילאטיס, נשאל קודם – מה זה פילאטיס ? ובכן ממציא הפילאטיס…קרא עוד
לחתוך ב- ויטמינים ?! או בעצם מדוע לא מומלץ לחתוך דק את הירקות, לבשלם, לצלות, לטגנם? ויטמינים הנם מרכיב חשוב…קרא עוד
איך נלחמים באלימות ? אנשים רבים סובלים מאלימות פיזית, האלימות מתחילה עוד בשלב בית הספר היסודי וניתן למצוא אותה אצל…קרא עוד