בית
בחר חוג
  • בחר חוג
  • אומנויות לחימה
    • חוג איגרוף תאילנדי
    • חוג אייקידו
    • חוג ג'ו ג'יטסו
    • חוג ג'ודו
    • חוג גונג - פו
    • חוג דניס הישרדות
    • חוג טאי צ'י
    • חוג לחימה משולבת
    • חוג קפוארה
    • חוג קראטה
    • חוג קרב מגע והגנה עצמית
  • אימון אישי
  • אקסטרים
  • חדר כושר
  • חוג לגיל הרך
  • חוג ריקוד
  • חוג שחייה
  • יוגה
  • ספורט טיפולי
  • ספורט לנשים
  • פילאטיס
  • פעילות לגיל הזהב
בחר עיר
  • בחר עיר
  • אביאל
  • אור יהודה
  • אור עקיבא
  • אורנית
  • אחיהוד
  • אילת
  • אלעד
  • אריאל
  • אשדוד
  • אשקלון
  • באר יעקב
  • באר שבע
  • ביצרון
  • בית אל
  • בית אלעזרי
  • בית אריה
  • בית קמה
  • בנה ביתך
  • בני ברק
  • בני דרום
  • בני עייש
  • בנימינה
  • ברקאי
  • ברקן
  • בת ים
  • גבעות בר
  • גבעת חיים איחוד
  • גבעת נילי
  • גבעת עדה
  • גבעת שמואל
  • גבעתיים
  • גדרה
  • גדרות
  • גן יבנה
  • גן שומרון
  • גן שמואל
  • גני הדר
  • גני תקווה
  • דבירה
  • הוד השרון
  • הרצליה
  • זכרון יעקב
  • חדרה
  • חולון
  • חורה
  • חיפה
  • חצב
  • חצור אשדוד
  • חצרים
  • חריש
  • חרמון
  • יבנה
  • יהוד
  • יציץ
  • יקיר
  • ירוחם
  • ירושלים
  • ישרש
  • כפר גליקסון
  • כפר האורנים
  • כפר יונה
  • כפר מונאש
  • כפר סבא
  • כפר פינס
  • כפר קרע
  • כרכור
  • כרמיאל
  • כרמים
  • להבות חביבה
  • להבים
  • לכיש
  • לקיה
  • מאור
  • מגל
  • מודיעין
  • מושב מגשימים
  • מושב נחלים
  • מושב צפריה
  • מזכרת בתיה
  • מיתר
  • מכבים
  • מעגן מיכאל
  • מענית
  • מצפה הראל
  • מצר
  • משמר הנגב
  • משמרות
  • נבטים
  • נהריה
  • נווה מבטח
  • נחלים
  • נחשונים
  • ניצני עוז
  • נס ציונה
  • נען
  • נצר צירני
  • נשר
  • נתניה
  • נתניה פולג
  • סביון
  • סתריה
  • עדנים
  • עומר
  • עופרה
  • עטרת
  • עין עירון
  • עין שמר
  • עלי
  • עמיקם
  • עמק חפר
  • עפולה
  • ערד
  • ערוגות
  • ערערה
  • עתלית
  • פעמי תש"ז
  • פרדס חנה
  • פתח תקווה
  • צור יגאל
  • קבוצת יבנה
  • קבוצת שילר
  • קיבוץ העוגן
  • קיבוץ כרמים
  • קיבוץ שמרת
  • קיסריה
  • קלחים
  • קציר
  • קריית השרון
  • קרית אונו
  • קרית אתא
  • קרית ביאליק
  • קרית טבעון
  • קרית מוצקין
  • קרית עקרון
  • ראש העין
  • ראשון לציון
  • רבבה
  • רגבים
  • רהט
  • רחובות
  • רינתיה
  • רמות השבים
  • רמות מאיר
  • רמלה
  • רמת אביב
  • רמת אפעל
  • רמת גן
  • רמת השרון
  • רמת ישי
  • רעות
  • רעננה
  • שגב שלום
  • שדה צבי
  • שובל
  • שוהם
  • שומריה
  • שילה
  • שתולים
  • תל אביב
  • תל מונד
  • תל שבע
  • תלמי אלעזר
בחר גיל
  • בחר גיל
  • פעוטות
  • ילדים
  • נערים
  • מבוגרים

אומנויות לחימה

מה זה אומנויות לחימה ?

אומנויות לחימה – אנו עדים היום יותר ויותר לאלימות ברחוב, בבית הספר, במרכזי בילוי אליהם הילדים שלנו יוצאים בלילה – איפה לא ?!
ומתוך דאגה כנה ואמיתית אנו רוצים שהילדים שלנו ילמדו להגן על עצמם, רוצים שהילדות שלנו ידעו מה לעשות במקרה של תקיפה…
אז החלטנו לרשום אותם לחוג לאומנות לחימה, אבל לאיזו בדיוק ? יש כל כך הרבה !
הרי בעבר היה לנו מאוד קל לבחור אומנות לחימה, היה לנו קראטה וג'ודו.

אז קודם כל מה זה אומנות לחימה ?
ובכן אומנות לחימה מתחלקת לשניים :
החלק האומנותי אשר ניתן למצוא באלו שהגיעו בעיקר מהמזרח.
והחלק הלחימתי – קרב פנים אל פנים.

אספנו עבורכם הסברים קצרים על מס' אומנויות לחימה :

קראטה – פירוש המילה הוא יד ריקה. בקראטה נשתמש הרבה באגרופים ובבעיטות.
החלק האומנותי בקראטה הוא הקאטות – סדרה של תנועות מול יריב דמיוני.
והחלק הלחימתי הוא הקרבות פנים אל פנים.
הקראטה הוא ספורט תחרותי אשר אוכף מס חוקים בזמן הקרב.

קראטה

 

ג'ודו – פירוש המילה ביפנית היא דרך רכה.
החלק הלחימתי הוא הקרבות אשר מבצעים ומטרת המתאמנים היא להטיל את היריב אל הקרקע ולהכניעו.
גם הג'ודו הוא ספורט תחרותי אשר הצמיח בישראל אלופי עולם אמיתיים כמו אריק זאבי, אורי ששון, יעל ארד, ירדן ג'רבי ועוד.

קרב מגע – אומנות לחימה ישראלית אשר נחשבת לבין המובילות בעולם.
בקרב מגע יש את החלק הלחימתי – הקרבות אשר החניכים מבצעים,
והגנה עצמית – הגנה מפני נשק קר, חם, חניקות, חביקות, מקלות ועוד.
ניתן היום למצוא מס רב מאוד של שיטות אשר מלמדות קרב מגע אך כל שיטה קוראת לעצמה בשם אחר.

 

אומנות לחימה

 

לחימה משולבת -כשמה כן היא. שיטה אשר לקחה תרגילים מכל מיני אומנויות לחימה אחרות. שיטה אשר משלבת בתוכה את הטוב ממספר סגנונות.
גם כאן ניתן למצוא היום מס רב של מדריכים אשר מלמדים "לחימה משולבת" וכל שיטה קוראת לעצמה בשם אחר.

אומנויות הלחימה מהוות דרך חיים לאלו אשר מתמידים בהן
אומנויות לחימה רבות תורמות לשיפר הערכה ומשמעת עצמית, הן מפתחות את הביטחון העצמי והשליטה העצמית וכן תורמות לשיפור היכולות הגופניות והנפשיות
אספנו עבורכם קישורים לאומנויות לחימה ולכם נותר רק לבחור.

תהנו – צוות ספורטיבי .

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support